2021-09

暮らし

うつ再発① 原因と症状

わたしの身に起きたことです。 尚、執筆中の現在、実際はうつ病なのか適応障害なのかまだはっきりしていません。病院ではすぐに診断してくれることはありませんが、去年お薬手帳にうつ病と記載があり、2020年6月から12月はうつ病でした。 ・ 再発し...
暮らし

【9月中旬】バラとコモンマロウが咲きました!

ベランダでモダンローズ。バラ ’センチメンタル’、バラ ’プリンセス ミチコ’、コモンマロウ
ecoライフ

ミミズコンポスト死体事件

ミミズの死骸数体を表面に発見。え⁉失敗した?原因は?これからの対策。 2021年5月からミミズを使ったコンポストに挑戦しています。7月に一度熱さと酸欠で全滅させてしまってからは、蓋に箸の先ほどの大きさの換気孔を2つ開け、保冷剤を朝昼晩の3回...
植物

安眠スープ ~不眠症の為の薬膳~

かんたん!眠れないときは消化しやすく、体内の毒素を排出する手助けをしてくれるスープが一番!材料ヤマイモ・・・・・400gレンコン・・・・・400gだし汁・・・・・・800g【A】みりん、薄口醤油  大さじ1【B】醤油、ごま油  適量 ☆アレ...