暮らし うつ再発① 原因と症状
わたしの身に起きたことです。尚、執筆中の現在、実際はうつ病なのか適応障害なのかまだはっきりしていません。病院ではすぐに診断してくれることはありませんが、去年お薬手帳にうつ病と記載があり、2020年6月から12月はうつ病でした。・ 再発したき...
2021-09
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暮らし 【9月中旬】バラとコモンマロウが咲きました！
ベランダでモダンローズ。バラ ’センチメンタル’、バラ ’プリンセス ミチコ’、コモンマロウ
ecoライフ ミミズコンポスト死体事件
ミミズの死骸数体を表面に発見。え⁉失敗した？原因は？これからの対策。 2021年５月からミミズを使ったコンポストに挑戦しています。7月に一度熱さと酸欠で全滅させてしまってからは、蓋に箸の先ほどの大きさの換気孔を２つ開け、保冷剤を朝昼晩の3回...
植物 安眠スープ ～不眠症の為の薬膳～
かんたん！眠れないときは消化しやすく、体内の毒素を排出する手助けをしてくれるスープが一番！材料ヤマイモ・・・・・400ｇレンコン・・・・・400ｇだし汁・・・・・・800ｇ【A】みりん、薄口醤油 大さじ１【B】醤油、ごま油 適量 ☆アレ...