日記 はじめて会う人、デートで気を付けたいこと
出会いが皆無なので、出会い系アプリを使って何度か人と会ってみました。そこで気づいて、反省したこと、逆に先方の○○に尊敬・引いたことをまとめていきます。ちゃんと文章化しないと、わたしのことです、忘れてなんの学びに繋がらないからです。笑これをし...
日記
日記 
日記 整骨院
左膝の痛みで整骨院へ。原因は女性特有！
日記 精神科⑫問診
会社の前に前社長が・・・金曜日に渡した概要版について市からOKが来たので、CD成果品のCDを焼いて届に行った。その帰り、会社の前で、前社長が大きい先輩と立ち話しちょる！一瞬固まる。前社長は一瞬こちらに気づいて、すぐに先輩との会話に戻った。前...
日記 日田・熊本での週末
いつも親に甘えてるなあ、と思ってたけど、この週末は本当に１００％甘えまくりだった。1回も手伝いすらしてなかった気がする。土曜日は日田土曜日は日田で、人づてでご紹介いただいた男性と初めてお会いした。喫茶店で待ち合わせ。先方はビシッとスーツで決...
日記 祝日出勤
先輩ありがとう大きい方の先輩が午前中出て、手伝ってくれました。報告書でイレギュラーで追加する項目や、雑務などやってくれて助かりました。ガラスのハートの新社長土曜日にすでに病院での話など相談・報告しましたが、「それ、言われてない」とか、言った...
日記 土曜日出勤
成果品の提出に向けて詳細のすり合わせ新社長に昨日の問診の報告
日記 社内全体会議 問診
社内全体会議今回の社長の質問連打はなかなかしぶとくて大変だった。途中でまた泣いてしまって、恥ずかしい。反省点や気づいた点などを整理したい。まずは会話の内容の記録↓Q.（社長の質問）、 A.（わたしの返答）Q. 休職するのかしないのか。A. ...
日記 縄跳びダイエット記録
縄跳びは効率がイイ運動時短で、スペースも取らないから。運動することによってアドレナリンが増えて、うつ病予防になると思ったから。メニュー朝 10分 出勤前に夜 10分 帰りがけの公園で夜は家に着く前に着替えずにそのまま済ませてしまう。家に着い...
日記 うつ再発⑧問診
前回は先生に「カウンセリングは続けましょう」と言われていたので、当日問診で意外でした。カウンセリングの時は待ち時間がほとんどありませんが、問診の時は指定時間より1時間も待つことが多いです。今回も1時間近く待ちました。前回の問診では、フルタイ...
日記 絨毯
アラブの国に駐在していた身内が絨毯にはまった切っ掛けや、豆知識を朝ごはんに語ってたので、せっかくなので